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O filme acompanha uma tarde na vida de quatro atrizes na faixa dos 40 anos, que se juntam para redigir um texto de teatro. O título, “Confissões das Mulheres de 40”, desperta certa desconfiança no diretor da peça que argumenta que as mulheres nessa faixa etária não fazem nenhum tipo de confissão. Esse embate é permeado por preocupação com os maridos e filhos, o envelhecimento, entre outros assuntos, que se fundem em um quase-documentário sobre o comportamento feminino. Baseado na peça “Confissões das mulheres de 40”, de Clarice Niskier.